7月11日(金)新仙台ビルディングにてセンスアップセミナー『ウォーキングで健康ダイエット』が開催されました。 講師には、元モデルで、デューク更家免許皆電講師を経てミスユニバース東北大会ウォーキング講師を務めた櫻田千晶先生をお招きしました。 女性の永遠のテーマ「ダイエット」をテーマに健康でいられ、美しくなれるということで、熱心に受講されていました。歩き方で肩こりや尿漏れなど健康面にも影響してくることもあり、正しく歩くことの大切さを教えていただきました。
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